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Talleres
Mis Talleres
Doy talleres en inglés y en español a organizaciones y escuelas.
Tácticas de Manipulación Utilizadas por Personalidades Psicopáticas y con Rasgos Narcisistas ¿Cómo Detectarlos?
Un taller psicoeducativo destinado a generar conciencia y conocimiento sobre cómo el individuo con rasgos psicopáticos y narcisistas vuela bajo el radar en la sociedad hasta que es demasiado tarde y el daño ya está hecho.
Este taller preventivo trae luz a las técnicas pasivo-agresivas encubiertas utilizadas por personalidades abusivas y te ayudará a obtener información y herramientas específicas que te ayudarán a discernir con mayor claridad como operan.
Mi objetivo con este taller es aumentar la asertividad como consecuencia de familiarizarse más con la información basada en las investigaciónes que muestran cómo se comportan los abusadores, y para que estar mejor equipados para identificar a estas personalidades en la vida diaria.
Estrategias de Manejo del Estrés y Técnicas de Mindfulness
Este taller incluye tres aspectos del estrés: 1. Psicológico: Estilos de Personalidad que son propensos a participar en mecanismos estresantes y cómo regular los pensamientos distorsionados. Entender la culpa.
2. Físico: Efectos físicos del estrés. Nuestro cerebro y el stress. Nuestro cuerpo, su respuesta al stress y como trabajar para regularlo.
3. Herramientas de atención plena: Ejercicios de conciencia plena para poner en práctica y mejorar instantáneamente su respuesta fisiológica al estrés.
Taller de búsqueda de carrera
Vuelvase consciente de la información esencial sobre usted en relación con el trabajo que aumentará sus niveles de certeza a la hora de elegir una carrera satisfactoria.
Las pruebas e inventarios autoadministrados producen valiosos datos utilizados durante el taller con el fin de encontrar una carrera que se adapte mejor a su tipo de personalidad y preferencias vocacionales.
Incluye listas de trabajos, actividades y carreras que suelen ser elegidas por todos y cada uno de los tipos de personalidad.
Eating Disorders Awareness
Eating disorders in adolescence and the constant strive for unattainable perfectionism.
What signs to look for.
The role of social media in the development of an eating disorder.
How to foster a healthy approach to food.
What parents can do to help.